आपण पुरे आहात (इतरांना सांगू नका अन्यथा)

नातेसंबंध द्वारा: इम्मे लचिका - सीडीएन डिजिटल | डिसेंबर 03,2019 - 07:51 दुपारी

सेबू सिटी, फिलिपाईन्स - कधीकधी आपण किती प्रयत्न केले तरीसुद्धा आपण करत असलेल्या गोष्टींसह आपण किती सुधारत आहोत याची पर्वा नसली तरीही आपल्याला कधीकधी पुरेसे वाटत नाही.



तिथेच थांबा!



नकारात्मक विचार पुसून टाका आणि लक्षात ठेवा: आपण पुरेसे जास्त आहात!

आपले मन आणि असुरक्षितता कधीही उत्कृष्ट होऊ देऊ नका.



पण आम्ही सर्व तिथे आहोत. हे काम करण्यापेक्षा सोपे आहे. जेव्हा शंका कमी होते तेव्हा येथे आपल्याला लक्षात ठेवावे लागणारे मुद्दे येथे दिले आहेत:

प्रत्येकजण तुलना करतो. ही गोष्ट अशी आहे: जर आपण आपल्या जीवनाची तुलना इतर लोकांसह करीत असाल तर आश्चर्यचकित व्हा! हे खरोखरच आश्चर्यचकित नाही कारण ते देखील इतर लोकांशी स्वत: ची तुलना करतात. हे कधीही न संपणा down्या खालच्या दिशेने जाणारे आवर्तन आहे. ती व्यक्ती आपल्यापेक्षा चांगले आयुष्य जगत आहे असे आपल्याला वाटत असल्यास, पुन्हा विचार करा. प्रत्येकजण तुलना करतो. तर .. आपले सर्वोत्तम देण्यास टिकून रहा आणि उर्वरित गोष्टींसाठी कृतज्ञ रहा

आपल्या प्रक्रियेवर लक्ष केंद्रित करा. होय, आपण खूप अधीर असतांनाही, आपल्याला आयुष्यासाठी वेगवान जीवन जगण्याची आवश्यकता आहे असे वाटत असताना देखील आपल्याला प्रक्रियेवर विश्वास ठेवावा लागेल. नेहमी विचार करा की प्रक्रिया किती धीमे किंवा वेगवान झाली नाही, हे आपल्याला मोठ्या आणि उज्वल अशा गोष्टींकडे नेईल. जेव्हा ते म्हणतात की आपण फक्त विश्वास ठेवला पाहिजे तेव्हा हे सत्य आहे. अन्यथा, इतर कोण करेल?



सोशल मीडिया वापर मर्यादित करा. ओहो! सोशल मीडियावर बर्‍याच गोष्टी आहेत ज्यामुळे आपण सहजपणे मत्सर आणि असुरक्षित वाटू शकता. म्हणून वेळोवेळी स्वत: वर एक सोशल मीडिया डीटॉक्स लावा. सोशल मीडियावर पाहण्यासारखे काहीही नसल्यास आपली खाती उघडू नका. सोशल मीडिया हे खोटेपणाने भरलेले लोक आहेत, त्यापैकी एक होऊ नका. आपल्या वेळेस खरोखर उपयुक्त असलेल्या प्रकल्प आणि उपक्रमांकडे आपले लक्ष वळवा.

जे महत्त्वाचे आहेत त्यांचे ऐका. जेव्हा आपण आपल्या डोक्यात तो लहान आवाज ऐकतो की आपण काही नसल्याचे किंवा आपण पुरेसे नसल्याचे सांगता तेव्हा तो आवाज बंद करा! अशा लोकांकडून सामर्थ्य काढा जे आपल्याला असे आश्वासन देतात की आपण किती वेळा अयशस्वी झालात तरीही आपण नेहमी उभे राहू शकता ... आपण प्रत्येक संधीसाठी उपयुक्त आहात.

मूळ व्हा. फक्त आपण व्हा! स्वत: ची सर्वोत्कृष्ट आवृत्ती होण्यासाठी आपण त्या प्रवासात आहात हे जाणून घेण्यासारखे आणखी काहीही फायद्याचे नाही. आपण अद्याप ऑफिसमधील सर्वोत्कृष्ट कर्मचारी नसाल. परंतु आपल्या सकारात्मक भावनेमुळे आपण ऑफिसला कसे जाल याविषयी विचार करा किंवा आपण आपल्या सहकार्यांचे जीवन कसे बदलले कारण आपण त्यांना चांगले वाटते.

वेळोवेळी आपल्याला असे वाटते की आपण पुरेसे करीत नाही कारण काही लोक आपल्यापेक्षा अगदी पुढे वाटले आहेत. जेव्हा हा क्षण येतो तेव्हा आपण पूर्वी ज्या व्यक्तीकडे होता त्यापासून आपण आता किती दूर आहात याचा विचार करा.

आपण काय केले आणि आपण आता कोठे आहात हे मिळवण्यासाठी आपण काय केले याविषयी कमी लेखू नका.

तुम्हाला हे मिळालं, सैनिक! / सेलर